Kategoriler
Saç Dökülmesi

İşte Kelliğin Bilimsel Nedeni

Bilim adamları, saçların dökülmesiyle ilgisi bulunan yeni bir gen belirledi.

Nature dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, ABD’nin Columbia Üniversitesinden bir ekip, ender rastlanan bir saç dökülmesi türü olan kalıtsal hipotrişoz simpleks hastalığının APCDD1 adı verilen genin mutasyonundan kaynaklandığını tespit etti.

Saç folikülünün giderek küçülmesine yol açan bu rahatsızlık, erkeklerde kellikte, saçların giderek tüy gibi incelmesine yol açan bir süreç olarak dikkat çekiyor.

Pakistanlı ve İtalyan ailelerdeki genetik verilerin analiziyle yapılan çalışmada belirlenen APCDD1 geninde, önceki araştırmalarda başka türdeki saç dökülmeleriyle ilgisi bulunduğu tespit edilen 18. kromozom bölgesinde bir mutasyon keşfedildi.

Araştırmacılar, APCDD1 geninin, daha önce fareler üzerinde üzerinde yapılan deneylerde görüldüğü üzere kılların uzamasının kontrolünde rolü bulunan hücresel sinyalizasyonu engellediğini gösterdi.

İlk kez insanlarda bu sinyalizasyonun manipüle edilmesinin saç ve kıl uzaması üzerinde etkisi olabileceğinin görüldüğünü belirten bilim adamları, bulguların erkeklerde kellik ve başka biçimlerdeki saç dökülmesi tedavilerinde yeni yollar açabileceğinin altını çizdi.

Kategoriler
Saç Dökülmesi

Saç Dökülmesini önlemenin yolları

Saç Dökülmesini Önlemek amacıyla aşağıdaki maddeleri mümkün olduğunca uygulamaya çalışın. İşte size o mucizevi tavsiyeler;

  • Sağlıklı saçlara kavuşmak için mutlaka uygun besinleri almak gerekir yediklerinize dikkat edin.
  • Su, protein, biyotin,A,B6,B12,C vitaminleri, bakır, demir, omega3, çinko, kalsiyum, folik asit ve magnezyum gibi madde ve minareller kafa derisi cilt ve saç bakımı için oldukça önemlidir.
  • Saçların büyümesi için önemli olan saç derisi kadn dolaşımı arttırmak için parmak uçlarınızı kullanarak kafa derinize sıklıkla ve masaj yapınız. Bunu banyo yaparken ihmal etmeyiniz.
  • Uygun bir tarakla nazik bir tarama yada fırçalama gözenekleri kapatan sertleşmiş yağları saçtan ve kafa derisinden ayırır.
  • Saçlarınız için çok sıcak,güneş ve rüzgardan kaçınmalısınız. Saç kurutma makinesine çok fazla maruz kalmayıınz.
  • Sıkı olan şapka ve bereler, kafa derisindeki dolaşım hızını iyice zayıflatır ve ter ve kir oluşumuna neden olmaktadır.
  • Eğer oldukça yüksek stresli bir yaşamınız varsa kendinize mutlaka zaman ayırarak stresi azaltmayı çalışın çünkü bu aşırı stres saç kayıplarına sebep olmaktadır.
  • Eğer saçlarınızı boyuyorsanız boya işlemini 2 ayda bir defa yaparak sınırlandırmaya çalışın. saçları boyamak saçlara mutlak zarar vermektedir.
  • Saçlarınıza aşırı fiziksel zorlama gibi etkilere maruz kalmasını önleyin. Saçlarınızı mutlaka nazikçe tarayın ve fırçalayın. Saçlarınızı fırçalarken saçınızı çekmeyin ve saçlarınızı örmekten ve at kuyruğu yapmaktan mümkün olduğunca kaçının.
  • Yeteri kadar uyumaya özen gösterin ve buna dikkat edin.
  • Düzenleyici kullanın ve çatallaşan saç uçlarını kesin.
  • Eğer saç dökülmesi hakkında şikayetleriniz varsa ve tedavi görmek istiyorsanız bir doktora görünmeyi ihmal etmeyin.
Kategoriler
Saç Dökülmesi

Saç Dökülmesini Biotin – H Vitamini ile Durdurun!!!

H Vitamini de denmektedir. Aslında B grubunda olan bir vitamin olarak kabul edilir. Yumurta akında bulunan avidin isimli madde biotini etkisiz hale getirmektedir. Deneyler sırasında çiğ yumurta akı ile beslenen farelerin zayıfladığı ve derilerinin bozulduğu gözlemlenmiş ve Almanca deri anlamına gelen Haut kelimesinin baş harfi ile anılmaya başlanmıştır. Yumurta akında bulunan bu avidin maddesi yumurta çiğ iken etkili olmasına karşın pişirildiğinde etkisiz hale gelmektedir. Beslenmelerinin %30 kadarında çiğ yumurta bulunduğu takdirde insanlarda da eksikliği oluşabilir. 1942 yılında gönüllü bir gruba deneysel olarak çiğ yumurta ağırlıklı (dietin %30”u) beslenme ve biotin dışında tüm vitaminler verilmiş. Bu kişilerde yorgunluk, iştahsızlık, depresyon, nöropati, kolestrol artışı, kansızlık ve deride pullanma görülmüş. Bu durum ancak Biotin verilmesi ile iyileştirebilmiştir.

Biotinin Etkisi

  • Yağ metabolizmasına etkilidir. Yağ üretimi ve yağ asitlerinin yapılması için gereklidir.
  • DNA ve RNA yapımına etkilidir. Amine asitlerin proteine dönüşümüne, nükleik asitlerin bir parçası olan pyrimidin sentezine katılır.
  • Bir çok enzimin yapısına girer. Bu enzimler gıdaların vücuda yararlı hale getirilmesini sağlarlar.
  • Kan şekerini düşürür.
  • Saç dökülmesini ve beyazlamasını yavaşlatır.
  • Cilt sağlığı için gereklidir.

Biotin Eksikliği
Doğada çok yaygın olarak bulunması yanında barsaklardaki bazı bakteriler tarafından da üretilebildiği düşünülmektedir. Beslenmesinde çiğ yumurta akı bulunmayanlarda ve çok antibiyotik alınmadığında görülmesi olanaklı değildir. Eksikliğinde olan belirtiler;

  • Halsizlik, çabuk yorulma, iştahsızlık, adale incelmesi ve ağrıları,
  • Depresyon tarzında ruhsal belirtiler,
  • Kuru, pullu ve değmekle acıyan bir cilt,
  • Kan kolesterol seviyesinde artma, gözlerde kızarma,
  • Kansızlık ve kalp sorunları,
  • Saçlarda beyazlama ve dökülme görülür.

Biotin Fazlalığı
Böyle bir sorun görülmemiştir. Diyetle alınanlar emilmeden atılmaktadır. İlaç olarak alınan fazla miktarlar da idrar yoluyla uzaklaştırılır.

Biotinin Tedavide Kullanımı
Özellikle tek başına değil, daha ziyade diğer B vitaminleri ile birlikte kullanımı ön plandadır.

  • Dermatit, ekzema gibi cilt sorunlarında,
  • Kilo verme programlarında,
  • Saçların beyazlama ve dökülmesini önlemek amacıyla,
  • Kan şekerini ve kolesterolu düşürmek için,
  • Hatalı beslenme sorununu gidermek amacıyla kullanılır.

Biotin Gereksinmesi
Barsaklarda da üretilebildiği için dışarıdan az miktarda alınması yeterli olur.